4.11 指導コメント

今日は雨天ということもあって室内でのトレーニングになりましたが、外で思いっきり走るという以外にも大切な運動がたくさんあるということを感じてもらえたと思います!背筋をピンと伸ばすことや足をしっかり上げて走ることなど一つ一つの細かい動きが速く走るということに繋がります!!今日教えてもらったことを忘れずにこれからも一生懸命活動に取り組んでいってください!

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