9.18 指導コメント

September 19, 2017

台風接近が心配された18日の合同活動でしたが、大変多くのメンバーが参加してくれました。
久々に会うメンバーや初参加メンバーが顔を会わせ、さらに会場が初めての屋内運動場と言うことで、普段と違った新鮮な気持ちで活動出来ていたのではないでしょうか。
エンジョイコースでは風船を使った遊び?トレーニングもたっぷり行い、心身のテンションも相当上がりました。
本気で遊ぶ!をテーマにしっかり取り組んでくれたと思います。
チャレンジコースではマーカーを使い、与えられた様々なスペースに応じて的確にパフォーマンスを変化させられるか?という課題に挑戦してもらいました。
ストライドとピッチの使い分けやスムーズな切り替えを反復することで巧みさのほか、タフさも身に付いてきます。
小さな周回コースを使ったリレー競争ではトレーニングで学習した成果を少しずつでも発揮してくれています。
これからも様々なトレーニングに好奇心をもって取り組んでくれたら嬉しいです。

 

 

 

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